こんにちは！
今日も元気に家族専属シェフをしている【ゆげまろり♨️】です。
🔥 ゆげまろり♨️の実績
・週7で自炊
・調理家電オタク
・ズボラなアラサー男性でも扱える家電を紹介
・「できるだけ家電に任せたい」派
最近よく見かけるノンフライヤー。
・油を使わずに揚げ物ができる
・放置で調理できる
・ヘルシーそう
こんなイメージ、ありませんか？🙄
実際、かなり便利な調理家電です👏
そんなノンフライヤーですが美味しそうなレシピが多数存在します
今回はノンフライヤーで作れる【卵】に関するレシピを紹介しようと思います👍
焼いてよし、茹でてよし、どう調理しても美味しい卵ですがノンフライヤーを使えばお手軽調理ができちゃいます
というわけで、今回は卵を使った料理を紹介しようと思います
最強の卵レシピに出会えるといいですね🤭
家族に安心して食べてもらいやすい、無農薬・有機野菜を定期配送してくれるサービスがあります🥗
毎週、生産者と相談して旬の野菜やくだものを厳選してくれるので届くのが楽しみですね🤤
メニューも食材も用意してくれるサービスが現代ではあるんですね🙄
ノンフライヤーすら面倒な方におすすめです🍳
レシピ紹介
早速レシピを紹介していこうと思います👏
紹介するのは公式が発信しているレシピだけでなく、SNSで発信されているレシピもお手軽で美味しそうなものを紹介していこうと思います
温度・時間設定をして加熱するだけのレシピばかりなのでノンフライヤーを使用すれば簡単に作れるものばかりだと思います👍
持ってるノンフライヤー、〇〇社製じゃないから作れないじゃん！
なんてことにならないレシピを中心に紹介しますね🙌
詳しい分量などはリンクを貼っておくので確認してみてください！
そして、多くはありませんがノンフライヤーにもレシピ本があります📚
私のような、よくわからないブロガーの書いた記事より参考になると思います😇
🥚ゆでたまご🥚
これはInstagramから紹介されているレシピです
なんとノンフライヤーでもゆでたまごを作れるんですねぇ🙄
【調理過程】
1. 冷蔵庫から卵を出して常温に戻す
2. 200℃で5分加熱する
3. 加熱後は庫内で５分放置
4. 卵を冷やす
5. 卵の殻をむく
6. 出来上がり😋
お湯を沸かして、茹で時間をしっかり管理して…
って普通にお鍋で作るよりも簡単かもしれません🫕
温度も時間もボタン押して設定するだけですからね
参考：ゆでたまご
🥚キャベツと卵のベーコンココット🍞
これはCOSORIの公式から紹介されているレシピです
朝食に出ればものすごいご馳走に見える1品ですね
パンは付け合わせですが、ココットは卵・ベーコン・マヨネーズなど朝に食べたいものを詰め合わせたような最強料理です
【調理過程】
1. キャベツをせん切りにしておく。
2. シリコンカップにベーコン(薄切り)を1枚ずつ敷く。
3. キャベツをカップに入れて中央を少し窪ませ、味付き塩こしょう適量をふる。
4. マヨネーズを小さじ1/2程度ずつかけ、その上に卵を割り入れる。
5. 卵にも味付き塩こしょう適量をふる。
6. ノンフライヤーを予熱して、185℃/8分で加熱
7. 加熱後は75℃/５分で完全に火を通す
8. 出来上がり😋
おしゃれな朝を迎えるのに最適な料理ですね☀️
コーヒーとトースト、ヨーグルトを一緒に添えたいところです☕️
🍮焼きプリン🍮
これはEPEIOSの公式で紹介されているレシピです
卵が主材料のプリンですがノンフライヤーで作れちゃうんですね😋
その気になればガスコンロで鍋を使って作ることもできますが、ノンフライヤーなら時間を設定して放置で作れるのが嬉しいです👏
【調理過程】
1. 鍋に牛乳、グラニュー糖を入れ、ふつふつする程度(沸騰する直前)まで温める
2. ボウルに卵を割り入れ、泡立たないようにかき混ぜ、鍋で加熱したものを少しずつ加える
3. ざるや茶こしでこしたら、ココット型に流し入れる。
4. 油・くず受け皿にお湯(50℃ぐらい)を張り、150℃で25分蒸し焼きにする
5. グラニュー糖と水で作ったカラメルソースをプリンが冷えてから流し入れる
6.出来上がり😋
公式サイトから「濃厚さは卵の量で調整できる」と紹介されています💻
ちなみに、プリンが固まるのは卵が1役買っているらしいです
もし固めのプリンを作りたいなら卵を多めにするのがおすすめです🥚
参考：焼きプリン
プリンのアレンジレシピは他の記事で紹介しているので、ぜひそちらも参考にして下さい🍮
-
【スイーツも作れる】ノンフライヤー × プリンのレシピ紹介【放置で簡単調理】
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おすすめノンフライヤー3選
最後に私が厳選したノンフライヤーを３つだけ紹介します
それぞれ違うタイプのものを選んでみました👏
COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー
まずはノンフライヤーの超大手、COSORI のノンフライヤーです🙌
・大容量6.0L
・超火力で仕上がりが安定
・家族・作り置き向け
👉 性能重視・量を作りたい人向け
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【COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー】高性能×大容量はオーバースペック？【買って後悔しない？】
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SAMKYO ノンフライヤー F40
次は穴場でSAMKYOのノンフライヤーです
・可視窓つきで中が見える
・大容量だけどサイズ控えめ
・多機能でコスパ良し
👉 初めてでも失敗しにくい万能タイプ
でかいけど収納しやすいバランスが特徴です
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レコルト エアオーブン RAO-1
最後にコンパクトでちょっとした１品を作るのおすすめのモデルです
・コンパクトで省スペース
・ツーウェイラックで実用容量アップ
・価格がお手頃
👉 一人暮らし・置き場所重視の人向け
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