こんにちは！
今日も元気に家族専属シェフをしている【ゆげまろり♨️】です。
🔥 ゆげまろり♨️の実績
・週7で自炊
・調理家電オタク
・ズボラなアラサー男性でも扱える家電を紹介
・「できるだけ家電に任せたい」派
最近よく見かけるノンフライヤー。
・油を使わずに揚げ物ができる
・放置で調理できる
・ヘルシーそう
こんなイメージ、ありませんか？
実際、かなり便利な調理家電です👏
そんなノンフライヤーですが美味しそうなレシピが多数存在します
今回はノンフライヤーで作れる【手羽元】のレシピを紹介しようと思います👍
手羽元、そう手羽元です
骨付きがベースなので、安いけど食べ応え抜群の手羽元です
って思った方、正論パンチはやめてください😇
何はともあれ、せっかく食べるなら美味しい手羽元を食べたいですよね
レシピをいくつか紹介するので、最強のフライドチキンに出会えるといいですね🤭
これから紹介するレシピはお手軽と言っても大なり小なり手がかかります😓
なぜそんな価格に出来るかわからないんですが、出前館では店舗と同じ価格でデリバリーができるサービスがあります🛵
いつサービスの価格が変わるかわからないので今がチャンスですね🤤
ノンフライヤーもめんどくさい日にはおすすめのサービスだと思います🙌
公式アプリダウンロードURL： スマホ1つで今すぐご飯！日本最大級の加盟店数から選べる【出前館】
メニューも食材も用意してくれるサービスが現代ではあるんですね🙄
毎日の献立を考える・買い物が手間な方におすすめです🍳
公式サイト： 働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ
レシピ紹介
早速レシピを紹介していこうと思います👏
紹介するのは公式が発信しているレシピだけでなく、SNSで発信されているレシピもお手軽で美味しそうなものを紹介していこうと思います
温度・時間設定をして加熱するだけのレシピばかりなのでノンフライヤーを使用すれば簡単に作れるものばかりだと思います👍
持ってるノンフライヤー、〇〇社製じゃないから作れないじゃん！
なんてことにならないレシピを中心に紹介しますね🙌
詳しい分量などはリンクを貼っておくので確認してみてください！
そして、多くはありませんがノンフライヤーにもレシピ本があります📚
私のような、よくわからないブロガーの書いた記事より参考になると思います😇
🌶サイゼ風 辛味チキン🐔
これはInstagramで紹介されているレシピです
サイゼリアの辛味チキンって食べたことありますか？
サイゼリアで頼むと1人前で4つ入ってるんですが、美味しいので爆速で無くなるんですよ
そんな辛味チキンを再現した1品です🙌
【調理過程】
1. 手羽元に数ヶ所穴をあける
2. ボウルに手羽元と調味料（コチュジャン、ケチャップ、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、ラカント、塩こしょう）を入れてよく揉み込む
3. 米粉をまぶして全体になじませる
4.ノンフライヤーで180℃/15分加熱
5.焼き上がったら5分以上放置する
6.出来上がり😋
ノンフライヤーでしっかり加熱することで骨の側の肉が生焼けなんてこともないので安心です☺️
参考：サイゼ風 辛味チキン
🍗手羽元ローストチキン🔥
これはInstagramで紹介されているレシピです
ローストチキン、響きだけで美味しいですね🤤
クリスマスなど、イベントごとでも活躍してくれそうな1品です🎄
【調理過程】
1. 手羽元にフォークで穴をあけ、胡椒を揉み込む
2. 袋に移して、調味料（醤油、みりん、お酒、オイスターソース、おろしニンニク、おろししょうが）に30分〜1時間ほど漬け込む
3. ノンフライヤーにお肉を並べて、ローストモードで180℃/15分加熱する
4. 10分加熱してバスケットを開けて、お肉に調味料を再度塗る
5. 残りの５分も加熱する
6. レモンとローズマリーを飾る
7. 出来上がり😋
レシピは「ローストモードで加熱」となっていますが、もちろん代用もできます
ローストモードは「通常の加熱」で代用できます。
設定温度を元のレシピより 10〜20°C 低くし、少し長めに加熱することで、ローストのしっとりとした仕上がりを再現できます
Google AI先生は⏫のように教えてくれました🤔
温度・時間の調節でモデルに関わらず作れるはずです👏
参考：手羽元ローストチキン
🍗手羽元タンドリーチキン🍛
これはNadiaから紹介されているレシピです
言わずと知れた最強チキンレシピです🍛
ちなみにうちではタンドリーチキンはご馳走の部類に入ります😋
【調理過程】
1. 手羽元は骨に沿って切り込みを入れる
2. 保存袋に調味料（プレーンヨーグルト、カレー粉、トマトケチャップ、マヨネーズ、片栗粉、おろししょうが、おろしにんにく）を入れて混ぜ合わせ、手羽元を入れてもみ込み、1時間〜一晩漬ける
3. ノンフライヤーにお肉を並べて、185℃/25分加熱する
4 . 15分加熱くらいでバスケットを開けて、お肉を裏返す
5 . 残りの10分も加熱する
6 . お好みでリーフレタスと粗びき黒こしょうをかける
7 . 出来上がり😋
うちと同じで食べ盛りボーイにもウケる1品だと思います🙌
参考：手羽元タンドリーチキン
おすすめノンフライヤー3選
最後に私が厳選したノンフライヤーを３つだけ紹介します
それぞれ違うタイプのものを選んでみました👏
COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー
まずはノンフライヤーの超大手、COSORI のノンフライヤーです🙌
・大容量6.0L
・超火力で仕上がりが安定
・家族・作り置き向け
👉 性能重視・量を作りたい人向け
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【COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー】高性能×大容量はオーバースペック？【買って後悔しない？】
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SAMKYO ノンフライヤー F40
次は穴場でSAMKYOのノンフライヤーです
・可視窓つきで中が見える
・大容量だけどサイズ控えめ
・多機能でコスパ良し
👉 初めてでも失敗しにくい万能タイプ
でかいけど収納しやすいバランスが特徴です
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【圧倒的コスパ×性能】SAMKYO ノンフライヤー F40の口コミ大紹介【最強候補】
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レコルト エアオーブン RAO-1
最後にコンパクトでちょっとした１品を作るのおすすめのモデルです
・コンパクトで省スペース
・ツーウェイラックで実用容量アップ
・価格がお手頃
👉 一人暮らし・置き場所重視の人向け
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