【簡単すぎる】ノンフライヤー × 焼きそばのレシピ紹介【パリパリが絶品】

こんにちは！

今日も元気に家族専属シェフをしている【ゆげまろり♨️】です。

🔥 ゆげまろり♨️の実績

・週7で自炊

・調理家電オタク

・ズボラなアラサー男性でも扱える家電を紹介

・「できるだけ家電に任せたい」派

最近よく見かけるノンフライヤー。

・油を使わずに揚げ物ができる

・放置で調理できる

・ヘルシーそう

こんなイメージ、ありませんか？

実際、かなり便利な調理家電です👏

そんなノンフライヤーですが美味しそうなレシピが多数存在します

今回はノンフライヤーで作れる【焼きそば】のレシピを紹介しようと思います👍

なんと、麺類もノンフライヤーで作れちゃうんですね🙃

ちなみにですが、⏬がGoogle AI先生の教えてくれたノンフライヤーの加熱の特徴です

ノンフライヤー：上部のヒーターで熱を発生させ、ファンで熱を高速循環して、80～200℃の高温で食材の表面を瞬時に加熱します

熱を循環させ、水分を飛ばすので、食材にパリッとした層を作れるので揚げ物のような調理ができるのが大きな特徴です🔥

ゆげまろり

個人的には焼きそばは麺がパリッとするくらい火が通っているのが好きなんですよね🤤

ノンフライヤーで仕上げるならべちゃっとした仕上がりとは無縁だと思います

アレンジを含めてレシピをいくつか紹介するので、最強の焼きそばレシピに出会えるといいですね🤭

【3,100円クーポン】COSORI DCモーター搭載ノンフライヤー 6L 大容量 95%オイルカット最高230℃まで 360°熱風循環ヘルシートレーニング体重管理大人数向け家庭用パーティー特典レシピ本付き TurboBlaze ホワイト[メーカー保証2年]

created by Rinker

ココがおすすめ

・大容量×高性能

・最新モデルかつ安心の大手ブランド

ココに注意

・他社製品よりちょっとお高い

ゆげまろり

そして、ノンフライヤーに欠かせないオイルスプレーです

これがあると仕上がりが段違いなんですよね🤤

★減油で、カロリーオフ★ オイルスプレー＼楽天1位受賞／【ハレゾラTBP公式店】ガラスオイルボトルキッチン液だれしない詰まり防止新設計ノンフライヤーオイルスプレーボトル油ポット霧吹き料理用食用オリーブオイルサラダ油プレゼントギフト●

created by Rinker

レシピ紹介

早速レシピを紹介していこうと思います👏

紹介するのは公式が発信しているレシピだけでなく、SNSで発信されているレシピもお手軽で美味しそうなものを紹介していこうと思います

温度・時間設定をして加熱するだけのレシピばかりなのでノンフライヤーを使用すれば簡単に作れるものばかりだと思います👍

男性疑問

持ってるノンフライヤー、〇〇社製じゃないから作れないじゃん！

なんてことにならないレシピを中心に紹介しますね🙌

詳しい分量などはリンクを貼っておくので確認してみてください！

エアフライヤークックブック (2024-2025) 初心者と上級ユーザーのための究極の100+エアフライヤーレシピ【電子書籍】[ Diane J. Avila ]

created by Rinker

ゆげまろり

そして、多くはありませんがノンフライヤーにもレシピ本があります📚

私のような、よくわからないブロガーの書いた記事より参考になると思います😇

🍳ノンフライヤー焼きそば🔥

これはInstagramで紹介されているレシピです

具材を炒めて、味を整えるだけでいいお手軽さが焼きそばの長所だと思います

ノンフライヤーなら具材を炒める手間がさらに少なくなるので嬉しいです😚

ゆげまろり

簡単なので、ちっちゃい子と一緒に作れそうなのもいいですね

【調理過程】

1. 野菜(玉ねぎ、もやし、キャベツなどお好みで)とちくわを切る

2. 焼きそばの麺と野菜、ちくわをノンフライヤーに入れる

3. ノンフライヤーで180℃/5分加熱する

4. 付属の粉末ソースを振りかけて混ぜる

5. 180℃/5分で再加熱する

6. 出来上がり😋

超簡単でしたね😂

ゆげまろり

粉末ソースも好きなんですが、個人的にはウスターソース・白だしなどで作る焼きそばソースもたまらんのですよね🤤

参考：ノンフライヤー焼きそば

リンク

焼きそばによく合う餃子のレシピも他の記事で紹介しています🥟

ぜひ、記事をのぞいてほしいです👀

: 【これは米泥棒】ノンフライヤー × 餃子のレシピ紹介【酒のみも大歓喜】
続きを見る

🍜揚げないあんかけかた焼きそば🍳

これはクラシルで紹介されているレシピです

私ごとですが、つい先日初めて皿うどんを食べました🍜

正直、パリパリ×あんかけがあんなに美味しいと思ってませんでした😂

ゆげまろり

今回紹介するのは皿うどんではないのですが、パリパリ×あんかけはこのレシピで楽しめると思います

【調理過程】

1. 白菜、椎茸、玉ねぎ、にんじんを切っておく

2. お肉の脂身をとって、1口大に切る

3. 湯をボウルに入れて中華麺をそっと入れ、手早く優しく洗い、周りに絡んだオイルを洗い流す。水気をしっかり切る。ボウルの中で手で優しくほぐす。

4.クッキングシートの上に麺を丸くこんもり置いて、余熱したエアフライヤーで200℃/15分程度表面がキツネ色になるまで加熱する。

5. フライパンを弱火で熱し、肉と堅い野菜から炒めていく。

6. 残りの野菜も加え調味料（水、オイスターソース、酒、醤油、砂糖、塩）を加え、海老とうずら卵を加えしばし煮る。

7. 水溶き片栗粉でとろみをつける

8. 焼きあがった麺にあんをかけて仕上げる。

9. 出来上がり😋

フライパンも使わないといけないのがちょっと手間ですね🙄

ただ、その手間をスルーできるくらい、うまうまあんかけができるはずです

参考：揚げないあんかけかた焼きそば

リンク

🌶️ノンフライヤーで♪ネギ辛かた焼きそば🍳

これは楽天レシピで紹介されているレシピです

みんな好きですよね、【レンチンワンパンレシピ】って

ゆげまろり

もちろん私も大好きです🫡

これもほとんど同じです

ノンフライヤーワンパンレシピですね👊

焼いてタレをかければ出来上がりです

ゆげまろり

何も作る気がしないお昼ご飯とかにぴったりかもですね

【調理過程】

1. ノンフライヤーに、焼きそばの麺をほぐして入れます

2. ノンフライヤーで180℃/4分、裏返して2〜3分焼きます

3. 薄く斜め切りしたネギに食べるラー油と醤油を入れてよく混ぜて、ネギだれを作る

4. 麺がこんがり焼けたら取り出して、お皿に盛ってネギだれといりごまをかける

5. あれば細切り唐辛子もかける

6. 出来上がり😋

ここまで簡単だと問題があるんですよね

夜、お酒のおつまみで食べたくなる

ゆげまろり

でも、こんなしっかり炭水化物を食べると腹周りが…

色々我慢が必要になるかもしれない１品ですね🙃

参考：ノンフライヤーで♪ネギ辛かた焼きそば

リンク

【簡単すぎる】ノンフライヤー × 焼きそばのレシピ紹介【パリパリが絶品】