こんにちは！
今日も元気に家族専属シェフをしている【ゆげまろり♨️】です。
🔥 ゆげまろり♨️の実績
・週7で自炊
・調理家電オタク
・ズボラなアラサー男性でも扱える家電を紹介
・「できるだけ家電に任せたい」派
最近よく見かけるノンフライヤー。
・油を使わずに揚げ物ができる
・放置で調理できる
・ヘルシーそう
・お片付けが簡単
こんなイメージ、ありませんか？🙄
実際、一人暮らしでも手間をかけずにフライができちゃう便利な調理家電です👏
そんなノンフライヤーですが美味しそうなレシピが多数存在します
今回はノンフライヤーで作れる【グラタン】のレシピを紹介しようと思います👍
ちっちゃい子から大人まで大好きな方が多いメニューだと思います
クリームベースのソースでもミートソースでも美味しいんですよね🤤
そして、作る側からするともう一つ利点があると個人的に思っています
手を抜いても手抜き料理に見えない
なんてことは食べる側からするとなかなか分からないですからね🤣
そう言った意味でも便利な料理だと思います
今回はほぼ放置で作れるレシピを紹介するので、最強のグラタンレシピに出会えるといいですね🤭
ココがおすすめ
・大容量×高性能
・最新モデルかつ安心の大手ブランド
ココに注意
・他社製品よりちょっとお高い
レシピ紹介
早速レシピを紹介していこうと思います👏
公式が発信しているレシピだけでなく、SNSで発信されているレシピもお手軽で美味しそうなものを紹介していこうと思います
温度・時間設定をして加熱するだけのレシピばかりなのでノンフライヤーを使用すれば簡単に作れるものばかりだと思います👍
なんてことにならないレシピを中心に紹介しますね🙌
詳しい分量などはリンクを貼っておくので確認してみてください！
🫕グラタン🫕
これはアイリスオーヤマの公式から紹介されているレシピです
ホワイトソースで作るベーシックなグラタンですが、こーゆーのでいいんですよね🤤
【調理過程】
『ホワイトソース』
1. 耐熱容器に薄力粉とバターを入れて、ラップをせずに、レンジ600w30秒で加熱
2. 加熱後、泡立て器でよくかき混ぜ、牛乳を少しずつ加えてのばし、塩、こしょうをする
3. ラップをせずに600w5分ほど加熱する。途中1分経過ごとに取り出して混ぜる。
『グラタン』
1.マカロニをゆでる
2. えびは下処理して水気を拭く。玉ねぎとマッシュルームは薄切りにする。
3.耐熱容器にえび・玉ねぎ・マッシュルームを入れ、レンジ600w5分で加熱する
4. えび、野菜にマカロニも入れ、塩コショウして、ホワイトソースを加えてあえる
5. グラタン皿に入れて、トッピング用のピザ用チーズ、パン粉、バターをのせる。
6. 200℃／8分で加熱
7.出来上がり😋
工程が多く見えますが、ほとんどレンチンと和えるのがメインです🙄
ノンフライヤーでの加熱が短いので、慣れれば短時間でさっくり作れるのも嬉しいですね😙
参考：グラタン
🍖ミートグラタン🍅
２品目はInstagramで紹介されているレシピです
1つ目のホワイトソースベースのグラタンとは違った美味しさのグラタンですね
やっぱりグラタンはミートとホワイトソースの２大巨塔ですよね🤤
【調理過程】
1. 耐熱容器にミートソースの材料を全て入れてしっかり混ぜる（ひき肉、カットトマト缶、ケチャップ、ウスターソース、薄力粉、コンソメ、塩コショウ、チューブニンニク）
2. ふんわりラップをし、レンジで600W /5分加熱
3. 加熱が終わったら一度軽く混ぜて、ラップをしないで600W /5〜６分加熱
4. 鍋にお湯を沸かし、塩とパスタ（フリッジかショートパスタ）を入れ、袋の表示時間通りに茹でる
5. ノンフライヤーは180℃に予熱
6. パスタとミートソースをバスケットに入れて軽く混ぜ、上からピザ用チーズをかける
7. 180℃に予熱したノンフライヤーで６分加熱
8. 取り分けたらパセリをかける
9. 出来上がり😋
お気づきでしょうか？
このミートグラタンを作るのに包丁は必要ないんですよね🔪
グラタンにはパスタも入っているので満腹度が高めのメニューです
食べ盛りの子にも出しやすいのはいいですね👍
参考：ミートグラタン
🧄ガーリック風味のポテトグラタン🥔
これはEPEIOSの公式から紹介されているレシピです
前の2つとは違ってじゃがいもがメインの食べ応えのある１品になります💪
中がほぼじゃがいもなので、ホクホク感がたまらないですね🤤
【調理過程】
1. 皮を剥いたジャガイモをスライスし、軽く水で洗う。
2. ドリア皿にバターを塗る。
3. ドリア皿にスライスしたジャガイモを少しずらしながら重ねて並べ、塩コショウを少しかけてから、ミックスチーズをお好みの量撒く
4. ドリア皿いっぱいになるまで３〜４層ぐらいまで3のステップを繰り返す
5. 生クリームとガーリックパウダーをよくかき混ぜ、少し時間を空ける
6. 器になあクリムを混ぜたものを入れ、その上に残ったミックスチーズを撒き、ローズマリーをトッピング
7. ノンフライヤーで200℃で20分加熱
8. チーズに焼き目が付いたら、1/4カットしたプチトマトやバジルを飾る
9. 出来上がり😋
おすすめノンフライヤー3選
最後に私が厳選したノンフライヤーを３つだけ紹介します
それぞれ違うタイプのものを選んでみました👏
COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤー
まずはノンフライヤーの超大手、COSORI のノンフライヤーです🙌
・大容量6.0L
・超火力で仕上がりが安定
・家族・作り置き向け
👉 性能重視・量を作りたい人向け
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SAMKYO ノンフライヤー F40
次は穴場でSAMKYOのノンフライヤーです
・可視窓つきで中が見える
・大容量だけどサイズ控えめ
・多機能でコスパ良し
👉 初めてでも失敗しにくい万能タイプ
でかいけど収納しやすいバランスが特徴です
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【圧倒的コスパ×性能】SAMKYO ノンフライヤー F40の口コミ大紹介【最強候補】
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レコルト エアオーブン RAO-1
最後にコンパクトでちょっとした１品を作るのおすすめのモデルです
・コンパクトで省スペース
・ツーウェイラックで実用容量アップ
・価格がお手頃
👉 一人暮らし・置き場所重視の人向け
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